KG ZNS nach PNF
Physio Riechers
- langjährige Erfahrung
- gezielte, individuelle Therapien
- Orthopädisch
Physio Riechers
Bewegung aktivieren und neu erlernen
Die KG-ZNS nach PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) ist eine spezielle Form der Krankengymnastik auf neurophysiologischer Basis, die bei Störungen des zentralen Nervensystems und des Bewegungsapparates eingesetzt wird.
Der Begriff beschreibt eine Behandlungsmethode, bei der durch gezielte Reize (z. B. Druck, Dehnung, Widerstand) die Bewegungskontrolle verbessert, Muskeln aktiviert und funktionelle Bewegungsmuster trainiert werden.
Das Besondere: PNF nutzt gesunde Nerven- und Muskelverbindungen, um gestörte Bewegungen zu aktivieren – mit dem Ziel, die Bewegungsfähigkeit im Alltag zu verbessern.
- Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
- Wiederherstellung von funktionellen Bewegungsabläufen
- Förderung von Gleichgewicht und Haltungskontrolle
- Training alltagsnaher Bewegungen (z. B. Gehen, Greifen, Aufstehen)
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Für wen ist PNF geeignet?
PNF kommt bei Erwachsenen und Jugendlichen mit neurologischen und orthopädischen Einschränkungen zum Einsatz:
- Schlaganfall
- Multiple Sklerose (MS)
- Morbus Parkinson
- Schädel-Hirn-Trauma
- Rückenmarksschäden
- muskuläre Schwächen nach Operationen
- Gelenkfunktionsstörungen
- chronische Bewegungseinschränkungen
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Wie läuft die Therapie ab?
Die Therapeutin/der Therapeut arbeitet mit gezielten Bewegungsmustern, die dem natürlichen Ablauf des Körpers folgen – oft in diagonalen oder spiraligen Bewegungen.
Dabei werden bestimmte Reize eingesetzt:
- Taktile Reize (Berührung)
- Verbal-kommunikative Anleitungen
- Visuelle Reize (Blickführung)
- Druck und Widerstand zur Muskelaktivierung