Hi, ich bin Anna – Physiotherapeutin, zertifizierte Postpartum Pro-Trainerin und Mama von zwei Kindern.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd die Zeit nach der Geburt sein kann. Nach meinem ersten Kind habe ich den klassischen Rückbildungskurs besucht und bin schnell wieder in den Alltag eingestiegen – doch mein Körper fühlte sich alles andere als stabil an. Mein Beckenboden war weit entfernt von belastbar und mein Körpergefühl nicht wiederzuerkennen.

Dann entdeckte ich das Postpartum Pro-Konzept – und endlich fand ich Wege, die nicht nur mir selbst halfen, sondern die ich auch mit voller Überzeugung an meine Patientinnen weitergeben kann.
Heute begleite ich Frauen mit ganzheitlicher, funktioneller Rückbildung, die auf Regeneration, Heilung und langfristige Stabilität ausgerichtet ist.

Denn Rückbildung ist mehr als nur ein paar Übungen – sie ist eine Reise zurück zu deiner Kraft.